旗鱼片 100g,青椒 1粒,黄豆芽 少许,黑木耳 2片
青椒豆芽干煎旗鱼的做法1、旗鱼片洗净,将水份吸干,用盐巴或黑胡椒腌渍
2、等待腌渍过程,先将青椒及黑木耳切条状备用
3、将腌渍好的旗鱼放入锅内,以中小火干煎至双面变白(约5分钟内可盛起备用)
4、将青椒、黑木耳及黄豆芽炒熟(上盖中小火约10分钟)
5、将旗鱼放入锅内并淋上酱汁,即可盛盘*酱汁=酱油×番茄酱×砂糖×太白粉×水,按个人口味自行调配比例
发布时间:2019-03-10 19:41:41
旗鱼片 100g,青椒 1粒,黄豆芽 少许,黑木耳 2片
青椒豆芽干煎旗鱼的做法1、旗鱼片洗净,将水份吸干,用盐巴或黑胡椒腌渍
2、等待腌渍过程,先将青椒及黑木耳切条状备用
3、将腌渍好的旗鱼放入锅内,以中小火干煎至双面变白(约5分钟内可盛起备用)
4、将青椒、黑木耳及黄豆芽炒熟(上盖中小火约10分钟)
5、将旗鱼放入锅内并淋上酱汁,即可盛盘*酱汁=酱油×番茄酱×砂糖×太白粉×水,按个人口味自行调配比例