艽菜炒海带的做法

发布时间:2019-03-10 19:25:30

艽菜炒海带的做法

简介 好吃、好做 材料

艽菜,海带,肉丝,生姜,盐,酱油,鸡精,胡椒,花椒油

艽菜炒海带的做法

1、将艽菜洗干净切段,海带泡好洗净切片,少量的肉切丝备用。

2、先将油烧热,放入姜再放入肉丝炒一下,然后放入艽菜、海带一同炒,同时将花椒、胡椒、酱油、盐同时放入,出锅时放一点鸡精就可以了。

小诀窍

艽菜、海带常吃对人有好益处。艽菜可以清理肠子里的油水;海带除了补碘以外,还可以防辐射清楚体内垃圾.经常使用电脑和手机的人群多吃海带。

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