莲子百合的做法

发布时间:2019-03-10 18:13:37

莲子百合的做法

简介 润肤防皱——莲子百合银耳汤效用:补益脾胃,养心生津,养心安神,抗癌防癌。说明:凡肿瘤病人食欲欠佳,营养不良,食后脘胀,心悸不安,夜眠多梦,健忘,疲倦无力,口舌干燥等均可食用。 材料

莲子、百合各60克,银耳28克,冰糖240克

莲子百合的做法

1、莲子、百合、银耳均加工洗净,加冷水泡软。

2、再加清水640克,放冰糖,入笼蒸熟即可食用。分2次服用,每日1~2剂。

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