发布时间：2019-03-10 17:07:59
将绿花椰菜和马铃薯、洋葱切成适当大小，放入锅中，加入水，煮到熟烂。待热气稍退，放入果汁机打成汁。
倒回锅中，加入牛奶和调味料，至滚开即可。
可随意放上苏打饼乾，或是面包享用。
美味的早午餐完成。
成品。
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