发布时间：2019-03-10 16:42:16
挑菜取叶及嫩茎部位??
把残留在菠菜上的土洗净??
将洗好的菠菜放入锅内，加约400～600cc的开水，设定10分钟。烹煮时间到即可起锅，用搅碎机打成泥。
完成。
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