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懒懒熊甜甜圈饭团的做法

发布时间：2019-03-10 14:43:08

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

简介高钙、帮助小孩成长又可爱^^ 我们知道起司富含钙、而海苔生长在海边岩石上，充分汲取海水精华，蛋白质、矿物质和维生素的含量极其丰富，因此，海苔被人们称为[维生素的宝库]。能维持机体酸碱平衡，有利于生长发育，海苔的维生素C可以耐高温，就算烤过还是有美白、淡化斑点的效果。海苔含有 12种维生素，只要一天吃2大片，就可以满足儿童一天所需的维生素A，还能补充钙与碘等矿物质。材料蛋黄饭1小碗白饭1小碗酱油饭1小碗起司条3条海苔1大片火腿片少许起司片1片做法懒懒熊甜甜圈饭团的做法

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

1

蛋黄白饭拌匀成黄色饭、酱油白饭=可可色饭

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

2

将起司条包海苔片

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

3

酱油饭放一半到甜甜圈模中(软式矽胶模�虾猛涯！⑷绻彩侥Ｇ肽ㄒ徊阌汀�)

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

4

将海苔起司条放入中间

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

5

再放另一半的酱油饭、用塑胶袋或保鲜膜压紧实、避免松散。

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

6

黄色蛋黄饭和白饭依此方式填入模中

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

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倒扣出来

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

8

再装上耳朵

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

9

火腿片当小鸡嘴巴和牛奶熊的耳朵

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

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再用海苔剪出眼睛、鼻子和脚丫，轻松就完成好吃、可爱的懒懒熊三位好朋友，

懒懒熊甜甜圈饭团的做法

11

上桌

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