1准备食材~其实有加苹果~但最后完全吃不出有苹果的感觉~所以要加不加都无所谓
2把所有食材切好备用~~马铃薯、胡萝卜切成丁~洋葱切小丁~
3将马铃薯和胡萝卜放置电锅蒸熟~等的同时先来煮其他料 热油锅~先将洋葱炒软~~并将花椰菜加入拌炒一下 接着将鸡肉加入拌炒至两面有颜色~不用太熟没关系~待会还会再闷煮 接着加入水淹过食材，让水滚一下，大约闷煮15分钟 此时马铃薯和红萝卜应该差不多好了，将他们也加入锅中 转小火，放入咖哩块，搅拌一下，大概再闷煮个5~10分钟，不时的搅拌一下~ 等到咖哩有点浓稠时，就可以盛饭，淋上香喷喷的咖哩啦!
