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先调制醃料,太白粉 酱油各1匙,蜂蜜适量
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鸡胸肉洗净切成小片状后放入作法1的醃料中醃渍约10-15分钟。
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将作法2醃渍好的鸡胸肉片放入煮滚的热水中汆烫过水备用
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苹果去皮切成片状、小黄瓜与红甜椒切成块状
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将原味优格 盐少许 白胡椒粉少许 蜂蜜1大匙拌匀
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将作法5之调味料淋上作法4之食材,即完成。
发布时间:2019-03-10 14:22:48
先调制醃料,太白粉 酱油各1匙,蜂蜜适量
鸡胸肉洗净切成小片状后放入作法1的醃料中醃渍约10-15分钟。
将作法2醃渍好的鸡胸肉片放入煮滚的热水中汆烫过水备用
苹果去皮切成片状、小黄瓜与红甜椒切成块状
将原味优格 盐少许 白胡椒粉少许 蜂蜜1大匙拌匀
将作法5之调味料淋上作法4之食材,即完成。