养生综合坚果酱的做法

发布时间：2019-03-10 14:07:28

养生综合坚果酱的做法

简介以最天然、健康、无耗损的方式制作养生的综合坚果酱，可以用来沾面包吃、拌面、拌饭、做冰淇淋、淋生菜拉沙…等材料腰果适量核桃适量花生适量杏仁适量做法养生综合坚果酱的做法

市面购买来的烘烤好的原味坚果(不需调味)：例腰果、核桃、花生、杏仁、南瓜子、松子…等，可各取适量混合。(每人每日适合服用的量约10~30公克)

倒入辉绿养生坚果磨酱机，几秒后全数综合坚果已变成果酱流出了

制作出来的综合坚果酱就可以直接食用了，也可以用来加在生菜沙拉、沾面包…等各种创意西点与料理

完成

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