超简易铸铁锅烤鸡腿＆烤鸡胸的做法

发布时间：2019-03-10 13:47:05

超简易铸铁锅烤鸡腿＆烤鸡胸的做法

简介简单材料、步骤就能上桌的一道菜。原文网址：http://goo.gl/aa182L 材料鸡胸肉一片冷冻马铃薯丁适量剥皮蒜头随意义式香料适量盐适量黑胡椒适量橄榄油适量做法超简易铸铁锅烤鸡腿＆烤鸡胸的做法

铺一些马铃薯丁在铸铁锅里。

放上擦干的鸡胸，洒上盐、香料、黑胡椒，再抹上橄榄油按摩鸡皮，放上剥好皮的蒜头。

烤箱预热200度，将铸铁锅放入后，用180度烤30分钟，再用200度烤20分钟。（可视鸡肉大小＆烤箱热度自行调整时间）

鸡肉熟透、鸡皮酥脆即完成！烤过的大蒜超级好吃的，底部吸收鸡汁的马铃薯有焗烤的感觉，非常美味！

新增鸡腿版本，作法同鸡胸，好吃！

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