?宛の宝宝”食“堂 ? 蔬菜高汤的做法

发布时间:2019-03-09 14:05:14

?宛の宝宝”食“堂 ? 蔬菜高汤的做法

简介 做宝宝粥(米糊)时,除了营养满分的大骨高汤之外,不可或缺的还有香甜纯净的「蔬菜高汤」。想喝美味汤头,不需花太多时间,利用假日将高汤煮好,把高汤制成冰砖,无论是宝宝的粥或是大人们的料理煮汤或炒菜、下面的汤,都可以随时享用美味的汤头了。 材料洋葱1颗 番茄1颗 玉米1条 苹果1颗 高丽菜1/4颗做法?宛の宝宝”食“堂 ? 蔬菜高汤的做法1

食材们:蔬果洗净,高丽菜去除外层,玉米、苹果、红萝卜和洋葱分别洗净沥干水份,切块状备用。

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蔬菜高汤的做法很简单,把你要煮的蔬菜放入汤锅里,水加至淹过食材,大火煮滚之后关小火加锅盖,慢慢煨到汤的颜色变成金黄色,并且飘出香味就可以了。

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取一汤锅加水,放入食材以中大火煮至滚沸,再改转小火煮约2~3小时,取出锅中的食材,并过滤掉高汤中的浮渣。

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熬煮出来的是金黄色的高汤。放置冷却后,倒入制冰盒中,并放入冰箱冷冻库冰冻即可。

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汤放凉了之后,就可以分装至小容器放入冷冻库制成高汤冰砖,以后要煮粥时只要取一份出来煮就好!

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