备齐洗净所有食材~小黄瓜切滚刀块,鸡柳 醃肉用料抓拌均匀醃渍片刻..蒜头切末备用。(鸡柳可依个人喜好,维持一条条地入菜或再切片皆可。)
2起油锅~先将醃渍过的鸡柳入锅两面煎一下..煎熟上色即可。
3接着加入小黄瓜一同拌炒~
4再同时放入辣椒和调味料快速地将食材和调味料拌炒均匀即可。很快的..好吃的热炒下饭菜就完成喽!
5不喜辣者..辣椒可以不加。(调味料份量仅供参考~可依个人喜好调整。)
发布时间:2019-03-10 11:38:24
备齐洗净所有食材~小黄瓜切滚刀块,鸡柳 醃肉用料抓拌均匀醃渍片刻..蒜头切末备用。(鸡柳可依个人喜好,维持一条条地入菜或再切片皆可。)
2起油锅~先将醃渍过的鸡柳入锅两面煎一下..煎熟上色即可。
3接着加入小黄瓜一同拌炒~
4再同时放入辣椒和调味料快速地将食材和调味料拌炒均匀即可。很快的..好吃的热炒下饭菜就完成喽!
5不喜辣者..辣椒可以不加。(调味料份量仅供参考~可依个人喜好调整。)