雪白菇美人甜汤的做法

发布时间:2019-03-10 11:10:58

雪白菇美人甜汤的做法

简介 菇类最为人所熟悉的是富含多糖体有助免疫调节! 雪白菇如其名~白白净净,没有菇类的特殊气味,让不吃菇类的孩子也敢尝试! Mia搭配素燕窝白木耳,冰镇过后加上盛产的新鲜芒果丁, 集结了美丽与健康的甜品! 菇菇也能冰凉的好好吃~您试过了没呢? 更多的idea在Mia的厨房实验 https://www.facebook.com/MiaKitchenLab 材料【好菇道】雪白菇一包 泡发的白木耳300g 枸杞适量 冰糖适量 新鲜芒果丁适量做法雪白菇美人甜汤的做法1

干燥的白木耳以干净清水清洗后泡发,去掉蒂头较硬部分,加水800ml以调理机"瞬打"功能打成适当细小碎片状。(类似燕窝的片状)

雪白菇美人甜汤的做法2

倒入汤锅中煮滚,盖上盖子、关火,热闷20分钟。

雪白菇美人甜汤的做法3

第二次沸腾后,加入清洗干净的枸杞再煮滚,盖上盖子、关火,热闷10分钟。

雪白菇美人甜汤的做法4

第三次沸腾后以冰糖调味,加入去除底部、一棵棵分开且用清水泡洗过的雪白菇煮滚后关火。待凉后放入冰箱冷藏冰透。

雪白菇美人甜汤的做法5

食用前加上新鲜的芒果切丁即可。

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