1准备黑木耳养生露、青江菜、鸡蛋、土司片与白曝荫油等主要食材。
2将青江菜洗净后，分切成小块状。
3取一小碗，将鸡蛋打入碗中，并添加黑木耳养生露来增量。
4将青江菜放入碗中，并添加酌量盐巴来打散成蛋液。
5取一土司片，用面包刀切割挖空后，制作土司框备用。
6平底锅倒入橄榄油后，开中小火热锅后，放入土司框微煎片刻。
7在土司框内倒入蛋液，确认蛋液凝固后，翻面再续煎1分钟即可。
8将黑木耳烘蛋土司分切成长条状，添加番茄酱增味后，即可动口享用！
发布时间：2019-03-10 10:47:37
1准备黑木耳养生露、青江菜、鸡蛋、土司片与白曝荫油等主要食材。
2将青江菜洗净后，分切成小块状。
3取一小碗，将鸡蛋打入碗中，并添加黑木耳养生露来增量。
4将青江菜放入碗中，并添加酌量盐巴来打散成蛋液。
5取一土司片，用面包刀切割挖空后，制作土司框备用。
6平底锅倒入橄榄油后，开中小火热锅后，放入土司框微煎片刻。
7在土司框内倒入蛋液，确认蛋液凝固后，翻面再续煎1分钟即可。
8将黑木耳烘蛋土司分切成长条状，添加番茄酱增味后，即可动口享用！
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