烤鸡腿蒜味饭的做法

发布时间：2019-03-10 10:24:27

烤鸡腿蒜味饭的做法

简介好X多买的烤大鸡腿隔餐乏人问津~ 加热后风味又跑掉了! 再烤过更是干硬难吃~ 用点巧思一锅到底~烤鸡腿蒜味饭~ 米饭里吸收烤鸡腿的香气加上蒜香意外好滋味材料烤大鸡腿2支白米1.杯三宝燕麦半杯水1.5杯蒜末一大匙油一匙唐辛子七味粉少许盐少许白胡椒粉少许烹大师少许蚝油少许做法烤鸡腿蒜味饭的做法

将白米洗净泡水约30分钟后沥干,大鸡腿剁块备用三杯铁锅内放入油爆香蒜末后,倒入白米一起拌炒下调味料再加入半杯三好燕麦与1.5杯水盖上锅盖

开小火煮滚用汤匙稍加搅拌,摆上鸡腿块盖上(小火)煮约10分钟熄火

再焖约3~5分钟即可开盖撒上少许唐辛子七味粉或是黑胡椒即可

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