"中筋 150","全麦 50","牛奶 80","发酵粉 一茶匙","沙拉油 适量","中筋 100","中筋 100","牛奶 100","发酵粉 一茶匙","黑糖/砂糖 50","蓝莓酱 一大匙","沙拉油 适量",
花花双色大馒头的做法蓝莓馒头面团/将牛奶内加入发酵粉 中筋 全麦 跟发酵水 混合---柔到中途 加入蓝莓酱 将面团揉匀 最后加入沙拉油揉，最后盖上保鲜膜 发酵约1-2小时。蓝莓馒头面团/将牛奶内加入发酵粉 中筋 全麦 跟发酵水 混合---柔到中途 加入蓝莓酱 将面团揉匀 最后加入沙拉油揉，最后盖上保鲜膜 发酵约1-2小时。发酵后的两面团杆平 牛奶全麦在底蓝莓铺在上头 卷起 分成你要的大小 在发酵20-30分钟，放入电锅蒸15分钟。完成
