冬瓜生地煲龙骨的做法

发布时间:2019-03-10 08:03:14

冬瓜生地煲龙骨的做法

简介今晚,一口气煲了冬瓜龙骨汤,蒸了阳江豆鼓排骨、做了干贝凉拌黄瓜,还煲了甘草绿豆糖水,嘿嘿~好久没自己做饭了,看着BF吃的很满足的样子,心里美滋滋的。看来,女人最大的幸福,也不过是抓住了男人的胃。  今天,先上这道冬瓜生地龙骨汤水,严格来说,是一道很粤式的汤水。虽然卖相不咋地,汤水看起来黑黑的,但是其实是一道很解暑的好烫水哦,汤也不可貌相的哈。 材料

生地,龙骨,冬瓜,姜片,盐

冬瓜生地煲龙骨的做法

1.龙骨冷水下锅,烧开后去血沫,捞起备用。

2.生地清水冲洗干净切块备用、冬瓜洗干净后切块备用。

3.烧一锅开水,加入龙骨、生地、姜片,大火煮开转中火煲约45分钟后加入冬瓜再继续中小火煲30分钟。

4.饮用前把生地扔掉(也可食用)加入盐调味即可饮用。

小诀窍

小知识: 生地性凉,味甘,入心、肝、肾经,既能凉血,又能滋阴,具清热滋阴、凉血止血、生津止渴的功效。 这道汤水所用的是生地不是熟地哦。生地为鲜品的干燥品,而熟地为生地的蒸制品;两者的功效有所区别,生地是凉血的,而熟地则补血。中药材真是博大精深啊~稍不小心就会是完全不同的两种药效。

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