发布时间:2019-03-10 02:39:04
将所有醃料放肉上下揉匀 保鲜膜包紧放入冷藏醃渍5天
洗掉所有香料再用纸巾包2层 橡皮筋绑紧放冷藏3天 脱水
后 再用水煮保持80度约30分钟后 放焖烧锅一晚即可
放凉切片 放冷冻(可存1个月)
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