将生食级干贝放至冷藏,然后移至室温慢速退冰至常温,绝不可泡水或泡牛奶。平底锅中加入高温油,以中火预热,加入干贝后,观察干贝侧面由透明逐渐转白的熟度,约白色界线上升至4成时翻面(纪录煎的时间),此时干贝应该是如此的颜色。
2翻面之后再煎前一面一半的时间,然后起锅摆盘,最好在3分钟之内享用完毕。(如果有汤汁流出表示已经过熟,下次调大火力,缩段烹调时间可改善)(不加盐,不加调味)
发布时间:2019-03-10 02:38:37
将生食级干贝放至冷藏,然后移至室温慢速退冰至常温,绝不可泡水或泡牛奶。平底锅中加入高温油,以中火预热,加入干贝后,观察干贝侧面由透明逐渐转白的熟度,约白色界线上升至4成时翻面(纪录煎的时间),此时干贝应该是如此的颜色。
2翻面之后再煎前一面一半的时间,然后起锅摆盘,最好在3分钟之内享用完毕。(如果有汤汁流出表示已经过熟,下次调大火力,缩段烹调时间可改善)(不加盐,不加调味)