发布时间:2019-03-09 13:14:43
火龙果 适量
辅料:
彩椒 适量
紫甘蓝 适量
调料:
色拉油适量
食盐适量
鸡精适量
1。火龙果从中间切开
2。用挖球器挖出果肉
3。挖好的果肉放着备用
4。彩椒和紫甘蓝都切成大小合适的小块
5。油热后放入彩椒和紫甘蓝翻炒
6。不需要太久,否则蔬菜会失去脆嫩感,快熟时放入食盐、鸡精调味,最后放上火龙果翻炒一下出锅装进火龙果壳内即可
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