1。去骨鸡腿扒2个
腌料:
生抽 - 1 茶匙
耗油 - 2 茶匙
日式烧汁- 1 汤匙 (可以用韩国烧烤酱代替,不同口味)
伏特加酒- 1 茶匙(或者比较高浓度酒代替)
胡椒粉- 少许
2。拌菜:胡萝卜、菜花、西兰花等
烧汁鸡扒的做法1。将鸡腿洗净,剪掉肥油,留下鸡皮。 加入腌料腌制大半天以上,或者放在冰箱内隔夜;
提前半小时从冰箱取出腌好的鸡扒,滴干腌汁水分(放在一旁不要丢掉)
2。热锅,放油, 用中火煎熟,中间要几次翻面。两面呈金黄色的时候,取出切片装盘;
3。将腌汁用水稀释后倒入锅中,熬制差不多浓稠时,取出浇在切好的鸡扒上,即可上桌。
4。可以的话,用煮熟的杂菜拌碟。
小诀窍也可以做成烧汁鸡扒饭盒,小孩子们一定很喜欢