补气当归鲈鱼汤的做法

发布时间:2019-03-09 22:34:04

补气当归鲈鱼汤的做法

简介 对手脚冰冷的女生,或是正在减肥的女生,鲈和新鲜蔬菜煮的鲈鱼汤一定可以减的健康又漂亮 材料鲈鱼切块一片 当归一小片 干香菇一个 红枣两颗 枸杞一小搓 大蒜粒一颗 米酒适量 蔬菜一份 盐巴适量 白胡椒粉适量 老姜片两片做法补气当归鲈鱼汤的做法1

将中药材和拍扁的大 蒜粒加入两碗的水内煮滚后加入鱼片。鱼片慢慢的变白转小火慢慢煮到筷子可以差穿过鱼肉。

补气当归鲈鱼汤的做法2

等鱼快煮好,加入蔬菜,米酒,胡椒和盐巴盖上锅盖关火闷一下把蔬菜闷熟。

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