养身三红粥的做法

发布时间：2019-03-09 18:13:55

养身三红粥的做法

简介昨儿，俺老姨给俺打了个电话，说好想吃我农庄里种的红薯啊，不说还忘了呢，该回去收红薯咯。其实我的农庄离我市区的家仅30分钟的路程，昨下午就和先生当里个当的回去了。今年红薯的收成还算可以吧，不过还是没有去年的个儿大，去年最大的红薯有盆子一样大，今年就小多了。今早，我用红薯、红枣、红萝卜，熬了一锅三红粥（自编的名），味道还真香呢。材料

红薯，红枣6个，红萝卜，东北大米，冰糖

养身三红粥的做法

1.将东北大米淘好后用清水泡上30分种。

2.将红薯、红枣、红萝卜，冰糖，水放在容器里一起大火煮开，转文火熬制30到50分钟。

小诀窍

煮粥时的水量一定要根据你食材的量配比好，滑润感最好。千万不要煮的太干，那样就不好吃了。

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