时令季节,清香小炒——蒜蓉炒茼蒿的做法

发布时间:2019-03-09 16:55:00

时令季节,清香小炒——蒜蓉炒茼蒿的做法

材料

茼蒿250克,蒜三瓣,干红椒三个,花椒粒20粒,盐少许。

时令季节,清香小炒——蒜蓉炒茼蒿的做法

1.茼蒿择洗干净,切寸段,梗与叶尽量分开放;

2.蒜切末,干红椒切小段;

3.炒锅注油,冷油时即放入花椒粒,中火,随油温升高,花椒炸出香味,捞出不要;

4.放入蒜和辣椒爆香,放入茼蒿梗略炒,再放入茼蒿叶,调入盐,快速炒匀,关火即可。

小诀窍

在切茼蒿的时候最好把茼蒿的梗和叶略微分开,炒的时候先下梗略炒再下叶快速炒,如果梗和叶一起下锅叶子太嫩就会炒老了。

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