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番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

发布时间：2019-03-09 16:18:00

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

简介好看不一定好吃，但不好看一定没有人吃！蔬果汁要美艳，第一要素是选深色蔬，而且不要乱混水果色。尤其是冷暖色勿搭互(红绿？紫黄)。比方说番茄，配苹果、凤梨、木瓜都不错，但加上奇异果、香瓜、青椒，立刻转可乐深棕色，引不出任何食欲感。＊一杯500ml蔬果汁＊材料番茄3个凤梨1/6瓣乳酸菌发酵乳50ml做法番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

1

备料

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

2

番茄去蒂切小块，凤梨对切再取1/3圆瓣切小块

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

3

将水果放入果汁机中；倒入水果高度的1/10分量乳酸菌发酵乳

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

4

加水至200ml高度，打成汁即成。

番茄凤梨养颜蔬果饮的做法

5

上桌。

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