1先将苹果去皮，也可去芯
2煮沸800毫升水，然后下茶包（将纸吊牌及白绳除掉），蜂蜜及葡萄乾，用中火煮两分钟
3然后下苹果 （水大约是到苹果的3/4高度，如不够可加点沸水），盖上锅盖用中火煮两分钟，再转小火煮约20分钟，或至苹果变软即成！ （期间要不时将苹果反转，均匀煮熟苹果）
4再配以冰淇淋，优格或鲜奶油享用！
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玫瑰红茶炖苹果 【健康甜点】的做法
发布时间：2023-09-22 11:28:09
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