1将冻透抽、(红糟)银纹笛鲷半月切解冻清洗，切成入口大小状。
2放入沸水川烫，取出放冷备用。
3所有调味料与蒜末放在碗里调匀，不爱吃辣不加辣椒将也可以。
4香菜切末与蕃茄切片放入海鲜里，倒入调味酱汁。
5拌匀后放入盘里就完成了，不用上市场买菜，从采买到料理简单迅速就完成了！
发布时间：2022-03-13 03:27:26
1将冻透抽、(红糟)银纹笛鲷半月切解冻清洗，切成入口大小状。
2放入沸水川烫，取出放冷备用。
3所有调味料与蒜末放在碗里调匀，不爱吃辣不加辣椒将也可以。
4香菜切末与蕃茄切片放入海鲜里，倒入调味酱汁。
5拌匀后放入盘里就完成了，不用上市场买菜，从采买到料理简单迅速就完成了！
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