竹?鱼生鱼片 100g,青紫苏叶 3片,生姜 1/2个拇指大,茗荷 1/4个,炒芝麻(白) 1/4小匙,味噌 2~3小匙,橄榄油 1/2小匙,水 100ml,盐 1小匙,冰 1握
生拌竹?鱼泥的做法1、将青紫苏叶、茗荷、削好皮的生姜等切成4~5㎜的块状碎末备用。
2、将水、盐、冰加入盆中混合,制成冷盐水。再将竹?鱼肉块加入冷盐水,浸泡2分钟,使鱼肉变冰。取出竹?鱼,用厨房纸巾轻轻拭去水分。
3、将步骤2的竹荚鱼切细,接着改变方向切成方块状;之后用菜刀剁碎,待剁至与步骤1的佐料蔬菜相同的大小后,加入步骤1的佐料蔬菜、芝麻、与味噌(视味噌的味道调整用量后再加入即可),继续剁碎。
4、最后加入橄榄油,轻轻混合。