1准备用具。
2准备优格。(试个人需求准备量)
3将干净的滤布套在空杯子上。
4放入做好的优格。
5用橡皮筋绑住滤布。
6杯内需保留至少三分之一的过滤空间。
7盖上盖子，整瓶放入盛接容器中。连同盛接容器一起放置冰箱等待8-10小时
8滤干的白色干优格即是水切(希腊优格)。
9杯子底部的滤液为乳清蛋白。
10完成！
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