1小棒腿洗净擦干后，用叉子在小棒腿上叉一叉备用。
2洋葱和红萝卜切片、咖哩块切碎、甜豆荚先汆烫好备用。
3热锅不放油，将小棒腿鸡皮腿肉�虾衲且幻娉孪燃澹逯亮矫嫔仙螅巢耐浦烈慌裕尤肽逃停逃腿芑蟊阊蟠小⑺饽⒑炻懿贰�
4加入咖哩粉炒香，再加入韩式辣酱拌炒均匀。 转小火，加入咖哩块、盐巴、糖和水均匀溶化后，盖锅焖煮8～10分钟，最后加入甜豆荚即完成。
发布时间：2022-06-01 05:26:01
1小棒腿洗净擦干后，用叉子在小棒腿上叉一叉备用。
2洋葱和红萝卜切片、咖哩块切碎、甜豆荚先汆烫好备用。
3热锅不放油，将小棒腿鸡皮腿肉�虾衲且幻娉孪燃澹逯亮矫嫔仙螅巢耐浦烈慌裕尤肽逃停逃腿芑蟊阊蟠小⑺饽⒑炻懿贰�
4加入咖哩粉炒香，再加入韩式辣酱拌炒均匀。 转小火，加入咖哩块、盐巴、糖和水均匀溶化后，盖锅焖煮8～10分钟，最后加入甜豆荚即完成。
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