营养不流失烤高丽菜.Mrs TNK的做法

发布时间:2022-11-20 19:35:15

营养不流失烤高丽菜.Mrs TNK的做法

简介 不用很多油,不用其他奇奇怪怪的调味,一点点盐巴,一粒蒜头,把养分锁起来不流失,吃起来简简单单,以及高丽菜的鲜甜。 爸!我捡到了一个日本人当老公耶:) https://www.facebook.com/hana12yome12 材料高丽菜1/5颗 蒜头1颗 奶油10g 盐巴1g 红萝卜5g做法营养不流失烤高丽菜.Mrs TNK的做法1

烤箱预热200度,高丽菜、红萝卜切丝,放入奶油、盐巴、蒜头(切片或末),用铝箔纸包起来,丢进烤箱里,15分钟,就可以囉!!

营养不流失烤高丽菜.Mrs TNK的做法2
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