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热油热锅,左为炸肉准备(花生油),右为蔬菜准备(综合调味油wok oil)。
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大碗豆洗净放入已调味(大蒜 半颗鸡精块)大火快炒。
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醃渍过的里肌肉加入半颗鸡蛋、3茶匙太白粉与1茶匙面粉,拌匀。
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大火油炸至金黄色,立即快速捞起沥油。
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先爆香大蒜及葱,再把已沥过油的里肌肉迅速快炒,拌匀入味。
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漂亮装盘,美味佳肴上桌。
发布时间:2019-03-11 04:58:41
热油热锅,左为炸肉准备(花生油),右为蔬菜准备(综合调味油wok oil)。
大碗豆洗净放入已调味(大蒜 半颗鸡精块)大火快炒。
醃渍过的里肌肉加入半颗鸡蛋、3茶匙太白粉与1茶匙面粉,拌匀。
大火油炸至金黄色,立即快速捞起沥油。
先爆香大蒜及葱,再把已沥过油的里肌肉迅速快炒,拌匀入味。
漂亮装盘,美味佳肴上桌。