生姜南瓜汁的做法

发布时间:2019-03-11 01:54:29

生姜南瓜汁的做法

简介 【酵素饮-改善畏寒】生姜具有暖和身体的作用,是改善手脚冰冷不可缺少的蔬菜。磨成泥可以让身体更容易吸收酵素。 豆浆含有维他命E、铁质等,能帮助制造血液,促进血液循环。 材料南瓜70g 生姜约10g 豆浆120ml做法生姜南瓜汁的做法1

将南瓜切成一口大小,放入可微波的容器内,覆蓋可微波保鲜膜加热2分钟;将生姜去皮备用。

生姜南瓜汁的做法2

将豆浆、生姜及南瓜放进果汁机打成汁即可。

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