宫保彩椒猪肝的做法

发布时间:2019-03-11 01:33:04

宫保彩椒猪肝的做法

简介 猪肝的营养成分中,除了含有女性最需要的铁、钙、蛋白质、维他命A与维他命B群等等,另外它还有一个功效就是能维持眼睛的健康及防止干涩与疲劳,所以对长时间盯着电脑的上班族与学生族群来说有明目的效果喔!!今天用大吟酿薄盐酱油来调味,它味道鲜醇香馥,浓郁美味,100%纯酿造的用心,减盐15%多了健康,是酱油中的极品,色香味一应俱全,今天就用它来完成一道美味又健康的料理~ 材料猪肝300g 青椒1/2个 黄椒1/2个 红椒1/2个 干辣椒适量 蒜头3瓣 葱2根 花生适量 太白粉2大匙 白胡椒粉适量 米酒1匙 万家香大吟酿薄盐酱油2大匙 米酒2大匙 番茄酱1大匙 味霖1大匙 白胡椒粉1匙做法宫保彩椒猪肝的做法1

备齐食材~ 猪肝用活水(水龙头开最小)漂洗15分,切厚片将白胡椒粉、1匙米酒一起放入碗中拌匀,再加入太白粉抓醃。将三色椒切片备用~

宫保彩椒猪肝的做法2

猪肝入油锅过油约1分钟,再放入切好的彩椒丁一起过油,捞起备用~

宫保彩椒猪肝的做法3

将调味料混合拌匀,蒜头切片、葱切段,备用~

宫保彩椒猪肝的做法4

取锅,加少许油炒香干辣椒,再加入蒜片、葱段爆香~

宫保彩椒猪肝的做法5

放入酱汁和猪肝、彩椒拌炒收汁,最后洒上花生即可~

宫保彩椒猪肝的做法6

上桌品尝囉^o^~

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