和风纳豆汉堡排的做法

发布时间：2019-03-11 01:07:08

和风纳豆汉堡排的做法

简介纳豆的高营养价值大家都很熟悉了，日本人食用纳豆来当作保健用途也有超过一千年的历史了，但纳豆特有的气味与黏稠的外观还是让很多人不敢尝试，可大家知道吗? 狗狗吃纳豆可是好极了! 为了让狗狗更容易接受，可以把纳豆跟牛绞肉一起做成汉堡排，然后连你自己都会被油煎过的纳豆香气给吓了一大跳，不用说，当然狗狗也会忍不住流口水啰! 材料

低脂牛绞肉 350g,胡萝卜 30g,西生菜 30g,纳豆 40g,鸡蛋 1颗

和风纳豆汉堡排的做法

1、胡萝卜、西生菜、纳豆一起用食物搅拌机绞碎

2、将牛绞肉、鸡蛋拌入步骤1的食材，然后充份拌匀，直到牛肉也产生黏性

3、可以将扮好的生料先放进冰箱冷藏一下，等下要塑形的时候会比�虾貌僮�

4、将生料约分成6~8等份，用手塑成汉堡排的形状，放入油锅内两面煎熟即可

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