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芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

发布时间：2019-03-11 00:01:57

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

简介这一篇走极～懒～风！啊！不是啦…是极～简～风。沙拉酱汁完全走放松style… 芦笋挑细只的免削皮… 举凡超市现成的沙拉酱(日式、西式)都可以，中式的三合油更简单(以 1︰1︰1 的白醋︰酱油︰麻油)组成。材料熟鸡胸(约120g)1块芦笋1/2把麻油(拌鸡丝)1小匙酱汁︰酱油2小匙酱汁︰白醋2小匙酱汁︰麻油1小匙酱汁︰水1~2小匙做法芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

1

芦笋烫熟泡冰水放凉，切小段

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

2

熟鸡胸撕成细丝 (烫或蒸熟) Tips ★ 烫熟鸡胸︰https://icook.tw/recipes/116336

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3

鸡丝上淋上麻油，混合芦笋装盘

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

4

酱汁以搅拌器打匀，食用前淋上。

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

5

Tips ★ 加速凉透鸡胸肉法︰煮熟后立刻以筷子叉散分开散热。

芦笋鸡丝沙拉夏?鸡丝轻食 6的做法

6

Tips★ 直接使用现成沙拉酱，开动更快。

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