发布时间:2019-03-10 23:17:12
鸡胸脯肉俩块,
1。30~50分钟的快餐食品:)
2。做法很简单:
鸡胸脯肉俩块, 每块片成俩片,放到塑料食品袋里或保鲜膜里,用赶面棍敲敲薄。切成想要的大小形状;
半杯面粉,加(1茶勺盐,1茶勺胡椒粉,一点点辣椒粉)混合;俩个鸡蛋打散;1杯面包屑
鸡肉按顺序裹上面粉-〉鸡蛋-〉面包屑
3。热油锅中,加裹好粉的鸡肉,炸至金黄。
3。木有油锅的,可以用不粘锅,加比炒菜多一点的油, 俩面煎5到6分钟。
4。山赛凤爪熊掌出品:)
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