南瓜花椰菜焗饭的做法

发布时间：2019-03-10 20:53:46

南瓜花椰菜焗饭的做法

简介一个人也可以这样吃.简单食材吃起来有餐厅的口感. 如果想要有变化饭也可以改成通心面材料日式忌廉南瓜汤半瓶白花椰菜1碗红萝卜少许比萨乳酪丝少许白饭1碗做法南瓜花椰菜焗饭的做法

1.南瓜汤道出来比较浓稠我会加先一点水稀释2.花椰菜与红萝卜先烫熟3..盘中先舖上白饭.

再倒入南瓜汤

铺上蔬菜

铺上乳酪丝

1放入烤箱.2.上下火转200度(依自家烤箱而定)3.设定30分钟(焦度也是依个人习惯及自家烤箱而定)

取出即可享用.不过会很烫喔~

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