低卡料理卤魔芋的做法

发布时间：2019-03-10 08:24:01

低卡料理卤魔芋的做法

简介蒟蒻热量低，吃起来又有饱足感，是控制饮食的好帮手。但是很多人非常讨厌蒟蒻的味道，这个时候用卤的是最棒的烹调方式，加上萝卜一起卤，卤汁有蔬菜清甜，非常吸引人，多吃两盘都不担心热量！材料

魔芋片一片,红萝卜一条,白萝卜一条,酱油适量,葱段以及蒜头适量,卤包一包

低卡料理卤魔芋的做法

1、将白萝卜、红萝卜削皮切滚刀块，加入切成条状的魔芋，魔芋中间可以用刀切一小洞，将其中一端穿过拉出成麻花状

2、加卤包以及适量葱段、蒜头、卤包、酱油，水的分量稍微盖过所有食材即可，待萝卜卤上色后，完成

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