阿拉蕾长期戴着一个大大的眼镜，显得很可爱，但是长期戴眼镜是有坏处的，那么长期戴眼镜有什么坏处？应该怎么办？请看下文。

01、长期戴眼镜有什么坏处？
压低鼻梁
长期戴眼镜，眼镜会挤压鼻梁，久而久之鼻梁就会降低，鼻子就会变成短鼻，又大又丑。

02、挤压太阳穴
眼镜腿架在太阳穴附近，虽然没有直接在太阳穴上，但是这部分的神经比较发达，也会导致太阳穴不舒服。

03、眼球凸出
长期戴眼镜，会使眼轴距拉长，眼球就会凸出，眼睛就会变丑，从而影响整体的形象。

04、应该怎么办？
如果是眼睛度数高，不得不佩戴眼镜的话，那就看东西的时候戴，不看东西的时候就不要戴了。配眼镜尽量配重量轻的，这样对鼻子和太阳穴的挤压就不会太严重。