人每天都要眨很多次眼睛，你知道这是为什么吗?

人为什么会要经常眨眼睛

正常人的眼皮，每分钟大约要眨动15次。眨眼对眼睛是有好处的：首先，它可以起到清洁和湿润眼球的作用。其次，眨眼睛可以起到保护眼睛的作用。当风沙或飞虫接近眼睛的时候，眼皮会自然眨动，这就挡住了沙粒和虫子。当你的眼睛感到疲劳的时候，你眨几下眼睛，就会觉得舒适一些，这是因为眨眼睛的一瞬间，光线被中断，这就让眼睛得到了短暂的休息。

有的人特别爱眨眼睛，造成眼睛过于劳累，从而影响视力。产生这种毛病的主要原因是：由于患有某些眼病，眼睛为减轻不舒适的感觉，只好加快眨眼睛的频率，时间一长就养成爱眨眼的习惯，等眼病治好了，仍然留下了爱眨眼的毛病。

爱眨眼睛并不是病，如果没有不舒适的感觉，就不需要治疗，只需克制，尽量减少眨眼的次数，过一段时间就会好转。如果在爱眨眼的同时，还有怕光、流泪、视力下降等症状，就应及时到医院诊。

眨眼睛有什么好处

01湿润眼球

眼球需要保持在一个湿润的生理环境中，当人长时间睁着眼睛时，眼睛里的水分会被带走，为了维持眼睛的润滑，需要靠眨眼睛来补充水分。

02保护眼球

当遇到外物冲眼睛飞过来时，人会自然的紧闭双眼，防止眼球受到直接伤害。当有风沙吹过来时，人会眯起眼防止吹入眼睛中。

03冲洗出杂物

当有沙子吹入眼睛之后，使劲眨眼就会刺激眼睛分泌大量眼泪将沙子冲洗出来。有时眼睫毛粘在眼球上或者有眼屎分泌的时候，眨眼睛也有助于这些异物的排出。

04缓解眼疲劳

当眼睛过度劳累时，眨眼睛相当于一瞬间阻断了光源，让眼睛得到了短暂的休息。