做好避孕的措施可以预防宫颈炎，因为在意外怀孕之后只能选择人流，会危害到个人健康，导致宫颈炎的出现。已婚妇女患有妇科疾病本来就是很正常的，并非是丢人的事情，所以一定要做好妇科体检，及时发现妇科疾病，可预防宫颈炎。

01、注意同房清洁卫生：在同房时也需要注意同房的清洁卫生，因为有一些细菌和病菌可能会进入到宫颈内导致宫颈炎。

02、尽可能减少流产：在经过多次流产以及分娩之后就会导致宫颈受损，此时细菌会趁机而来，诱发妇科炎症。

03、减少乱交：宫颈炎和乱交有一定关系，平时不应该有太多的性伴侣，性伴侣的人数增加也会有许多的风险。