一般可以用热毛巾热敷，因为粘膏预热会有转化的效果，待粘膏软化后，再用硬材料如纸箱或银行卡刮掉粘膏的残余成分。也可以用芝麻油、红花油等油脂物滴在贴膏药的位置，用手轻轻揉搓，可以直接将贴在皮肤上的膏药去掉，也不会对皮肤造成更大的伤害。

01、皮肤上的石膏胶可在红花油涂抹后用手揉搓，更容易擦掉。在临床中黑膏药，对于治疗风、寒湿痹等疼痛性疾病有很好的疗效，但由于黑膏药具有粘性，所以容易贴在皮肤上不易除去。

02、在临床实践中，有很多很好的去除贴在皮肤上的黑膏药的方法，可以用有红花油的，用手揉搓后涂抹，将贴在皮肤上的黑膏药揉搓掉是要涂抹风精，然后用棉签儿，慢慢去除，效果也很好。

03、另一种是用透明胶带，通过透明胶带的粘连，把它一点一点的胶水去掉。

04、建议如果背部疼痛严重，注意休息，避免剧烈活动，减少弯腰用力，背部休息。而且在使用膏药的时候要正确。