目前引起婴儿睡觉不踏实，一经一乍的情况有多种，比较常见的就是宝宝大小便过多使尿不湿处于不舒服的状态，一旦宝宝处于这样的状态，可能会非常的难受，当然在睡觉时也不踏实，建议宝妈及时的给宝宝更换尿不湿。

01、有些宝宝在睡觉时出现一惊一乍，很有可能是温度的影响，毕竟宝宝睡觉的温度特别高时，可能会导致宝宝睡不稳定，一旦宝宝鼻子上有汗水，建议适当的降低室内的温度。

02、当然也有一些宝宝白天睡的特别多，到了夜晚就开始哭闹不止，如果是这样的情况，建议宝妈在白天少给宝宝睡一点点，让宝宝不那么疲惫，晚上好睡觉。

03、宝宝在睡觉的时候不踏实出现已经比较很有可能是宝宝肚子饿了，一旦宝宝肚子饿了，就会翻来覆去睡不着，此刻宝妈应该适当的多喂宝宝几次奶。

04、宝妈在怀孕期间由于钙元素摄入不足，此刻宝宝有可能会出现低钙血症，一旦出现低钙血症之后，宝宝在睡觉时一惊一乍总是不踏实，此刻应该及时的给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙。