很多小伙伴在生活中想要醒酒而醒酒，最好最快的方式是喝牛奶、喝葡萄汁、喝蜂蜜水等等，情节较为严重需要喝醒酒药，由于每个人的情况是不一样的，采用的方式可能会各有不同。

01、人们在生活中，应该在喝酒之前先喝一点点牛奶，因为牛奶中含有丰富的营养成分可以保护胃黏膜，这样就能够让肠胃尽可能的减少酒精的吸收。

02、在喝酒之前也可以适当的喝葡萄汁，由于葡萄汁中含有大量的低脂酸类的物质，这种物质可以跟酒精结合形成脂类物质，脂类物质是可以达到醒酒的作用。人们在喝酒之前或者是喝酒之后，都可以适当的喝一点点葡萄汁。

03、部分小伙伴在生活中喝酒时发现自己有头疼的情况，此刻可以适当的喝蜂蜜水，起到缓解的功效。

04、有部分小伙伴在生活中饮酒过度，导致身体已经出现问题，建议小伙伴们适当的喝醒酒药，但醒酒药最好在医生的指导下喝。