01、饮食有节制
患有窦性心动过速的人饮食应该有节制，不应该暴饮暴食，也不要过于饥饿，三餐应该按时吃饭。

02、患有窦性心动过速的人不要吃一些冷食，比如冷饭冷菜、冷饮等食物，而且不要吃一些难以消化的食物。

03、喝粥
患有窦性心动过速的人，可以常喝粥，比如可以在早上和晚上自己煮粥喝，可以在粥内加入一些银耳、莲子等食物。

04、注意事项
（1)含有窦性心动过速不宜饮酒，如果经常饮酒的话，则可能会导致症状加深。
（2）也不要喝浓茶、咖啡等饮品。