01、含氟牙膏
若被腐蚀的情况不是特别严重的话，则可以开始使用含氟牙膏，每天坚持使用二十分钟，不仅可以帮助消除细菌和病毒，还有利于牙齿的修复。

02、保健牙刷
由于牙齿已经初步被腐蚀，所以此时便需要使用具有保健效果的牙刷了，每天早晚挤上一些含氟牙膏来仔细的进行清洁，以保证卫生性。

03、注意饮食
平时应注意保证饮食的合理性，可多吃些新鲜的蔬果，以为牙齿提供充足的营养，使其能够尽快恢复，切忌不可喝碳酸饮料喝吃糖。

04、及时就医
若牙齿被腐蚀的情况比较严重的话，则建议大家应及时前往医院寻求专业医生的帮助，让其通过填补，拔除等方法来帮助改善。