眼睛不舒服，建议具体情况具体分析，可能是眼部疲劳，也有可能是异物直接进入眼部，这些情况属于非常常见的生理因素，我们只需要适当的休息眼睛并且及时的清理眼部的异物，就能够得到有效的缓解。

01、部分小伙伴眼部不适可能是屈光不正、结膜炎、角膜炎等等情况此刻应该及时的缓解，比如到眼科做相关的检查，只有明确具体的病因之后，才能够对症缓解。

02、目前众多的小伙伴平时因为工作学习，长时间需要用电脑手机等等导致眼部过度疲劳，眼睛出现不适的情况，此刻我们只需要尽可能的减少使用眼睛的频率，那么就能够缓解眼部疲劳。

03、有部分小伙伴因为灰尘、风沙等等情况进入眼睛的时候，也会导致眼部出现不适的情况，此刻我们不要用手去揉眼睛，避免眼睛出现发炎的情况。

04、如果是病理因素的话，建议小伙伴们一定要去医院做相关检查，再选择医院时应该选择正规专业的眼科医院。