孩子对于每个父母来说都是无比重要的，她不仅可以让父母间的关系变得更加紧密，还能够在很多时候给家庭带来欢乐与幸福。但在有些时候，孩子的身体健康也是让父母操心的事情之一，当孩子患上某些疾病的时候，不仅会伴随有一定的并发症，还会对整个家庭都造成影响。今天就来给大家说说孩子牙齿上有菌斑怎么办？

01、避免甜食
牙菌斑是一种粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上面的微生物群，是由大量的细菌，脱落上皮组织和食物残屑组成。若孩子吃过多的甜食的话，不仅会因为牙菌斑而使牙齿脱落，坏死，还可能会引发多种炎症。建议家长平时应严格控制孩子的甜食摄入量，切忌不可任由。

02、早晚刷牙
在日常生活中，有些孩子会因为各种原因而有意的减少刷牙次数，甚至会直接不刷牙就入睡，长时间下去一来容易使口腔内部出现异味，二来会使牙菌斑不断的形成，直至危害到牙龈的健康。建议家长平时一定要严格监督孩子，让其做到早晚刷牙，饭后漱口，以有效的清除牙菌斑。

03、使用牙线
研究表明，孩子在两岁半后就可以开始使用牙线了，操作方法也比较简单，只需要在将牙线缠绕在手指上后，让其沿牙齿侧面缓慢的滑入牙齿缝隙里面进行清洁即可，不仅可以使里面的食物残渣被带出，还能够起到去除牙菌斑，防止蛀牙产生的作用。

04、使用牙签
在日常生活中，有些孩子会因为先天因素或者后天原因而使得牙龈出现萎缩，使牙与牙之间出现缝隙，此时便需要通过将牙签放入缝隙中来清除食物残渣和牙齿邻接面的牙菌斑了，但要注意，在使用时力度不要过大，以免导致疼痛或者牙签断裂。

05、使用冲牙器
其又被称为“水牙线，”主要是根据患者想清洁牙齿却不会使用牙线而设计出来的，是以高频水流为主要特点的，建议家长可给孩子尝试一下这种方法，一来可以有效的清除牙齿间的残渣，二来对牙菌斑有一定的抑制作用，三来有利于促进牙龈内血液的循环，保证和改善牙龈的健康。

06、牙间刷
其是一种专门为清洗牙间隙的单束毛刷，有不同的大小与形态，可以根据自身的实际情况来随意的进行选择。建议家长可给孩子购买一个来使用，长期坚持的话既能够帮助去除里面的牙菌斑，还能够起到保持牙龈和牙齿健康，预防各类牙齿疾病的作用。

07、药物牙膏
在任何时候，关于孩子的健康都是不可马虎的，所以建议家长应及时带孩子前往医院进行详细的检查，以帮助确定是否有牙菌斑，若答案是肯定的话，则可以在医生的建议下购买一些药物牙膏，漱口液等来进行使用，以帮助护理口腔和减少牙菌斑。