女性最佳的生育年龄一般都是在24岁到34岁之间。一般女性的身体到24岁之后才能够彻底的发育成熟和完全，到了这个时候，女性的性生活也相对比较丰富了，并且也有了可以抚养孩子的初步能力。

01、不要做大龄产妇
大龄产妇可能会导致孩子难产，对于母亲和孩子都有可能会造成伤害，有可能会一尸两命，建议女人在超过了40岁之后就不要轻易的考虑怀孕，特别是一些本身身体条件就不太好，而且做过剖腹产的人。

02、不要太早的生孩子
生孩子时间太早，可能女性的身体还没有发育完全，这个时候一旦生孩子可能就会产生比较大的疼痛，另外早早的生孩子也没有能够抚养的能力，这就是给自己的生活增加了负担。建议小情侣在日常性生活的时候要做好防护措施。

03、提前做好准备
怀孕的时候一定要提前做好准备。男女双方都应该锻炼身体，并且戒烟戒酒，最好，女生可以吃一点叶酸，这样可以提升怀孕的命中几率，对于女性的身体以及孩子的身体成长都是有一定帮助的。